Jagodowy koktajl z miodem z mniszka

Okres przedświąteczny warto wykorzystać do przygotowania zdrowych i sycących koktajli. Niedługo czeka na nas świąteczne obżarstwo, więc proponuję przedtem nieco lżejszą kuchnię.

Koktajl z jagód jest jednym z moich ulubionych. 
Składniki dla 3-4 osób:
1 szkl. mrożonych jagód
3 łyżki syropu/miodu z mniszka można użyć dowolnego miodu
2 szkl. mleka

Wszystkie składniki umieszczam w blenderze i miksuję do uzyskania pożądanej konsystencji. Nie lubię zbyt gęstego koktajlu, ale za rzadki też nie jest smaczny. Do gęstego można dolać mleka, a do zbyt rzadkiego proponuję wrzucić kawałki banana i jeszcze raz wymieszać.

Jakie są Wasze ulubione koktajle?