Koktajl malinowy z nasionami chia

Pyszny i szybki do przygotowania deser nie tylko na lato :)

Składniki:
250 g malin
4 łyżki nasion chia
2 szkl. maślanki lub jogurtu
2 łyżki miodu
Wszystkie składniki umieścić w blenderze (zostawić odrobinę nasion chia oraz kilka malin do posypania), zmiksować i przelać do kubków. Na wierzchu ułożyć maliny, posypać ziarnami chia.

Uwielbiam ten smak :)